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2018.09.14 Equinoxe d’automne : temps de la récolte

Septembre, on y est, mois des récoltes, le temps de recueillir, recevoir tout ce que l’on a planté au printemps, nos petites graines intérieures et extérieures, avec un pic à l’arrivée de l’équinoxe, pour le passage à l’automne !!

Ces derniers temps, vous avez peut-être senti de forts ralentissements, dû à plusieurs planètes rétrogrades (mars, saturne), aujourd’hui c’est le temps d’un nouveau souffle, un nouveau départ. Ce début d’année laissait place à de nouveaux rêves, de nouveaux projets qui vont pouvoir commencer à prendre forme maintenant !

Le temps de la Vierge, c’est le temps où l’on trie, comme les récoltes, on trie le bon blé, le mauvais blé, on le retire. On est dans le faire, qu’est-ce que je peux faire pour améliorer mon quotidien, ma santé, mes relations, tout ce qui fait ma vie ? Des choses ne peuvent plus fonctionner pour vous, demandez-vous qu’est ce qui fonctionne pour moi ? Quelles actions mettre en place ? Revenez sur ce qui est présent, maintenant.
Je suis pleinement moi. Je retire mes rôles, mes excuses. Je me permets de faire face à telle ou telle choses. Qu’est-ce que je peux faire pour rentrer dans la matière ? Concrétiser mes rêves ?
On n’est pas ici en quête de perfection, on ne recherche pas de conditions idéales, on avance à petits pas, on explore, on expérimente son chemin pour y être au plus juste, on réajuste, on est bienveillant avec soi, on s’encourage.

Vous avez du mal à agir, peut être car vous n’êtes pas totalement aligné, rapprochez-vous de vos valeurs, celles qui sont les vôtres, pas celle du voisin, soyez authentique, totalement vrai à vous-même. Libérez-vous des croyances qui vous limitent, mettez en place des actions concrètes.
Vous avez le sentiment que l’autre ne vous écoute pas ? Pourquoi je cherche en l’autre? Est-ce que j’arrive à me porter cette propre écoute, cette attention, cette reconnaissance?
Est-ce que l’extérieur va m’accepter entièrement ou me rejeter si je suis pleinement moi? La peur du rejet peut nous amener à ne pas oser. Ne prenez pas pour vous ce que les autres vous disent, ce ne sont que les miroirs de leurs croyances ou leurs propres peurs, ça ne vous appartient pas.
Vous avez encore peur du rejet, de ne plus être aimé, nous avons tous ce besoin d’amour. Maintenant, ce que vous attendez de l’autre, essayez de vous le donner à vous-même : de l’amour, du soin, de l’affection, du repos, de l’attention, du silence, de la joie, de la danse, vous pouvez tout vous donner, essayez c’est magique !

La récolte, le tri, c’est le temps pour voir ses incohérences, les ressentir, les accueillir, les vivre, les traverser, puis les libérer.
Je peux vous y accompagner le weekend prochain, samedi 22 et dimanche 23 septembre à travers l’outil Chakradance, méditation, danse/mouvement libre dans les chakras, rêve éveillé, dessin intuitif pour traverser vos centres d’énergie, retrouver vous même l’équilibre, à travers le corps, les émotions, le cœur et l’âme. Plus d’infos : www.laetitiacharrueau.fr

Deux jours pour soi, en immersion, dans son corps, sa danse, son mouvement authentique pour traverser ses émotions, les libérer, toucher sa vérité, différentes forme, poser des actions.

Posez-vous ces questions :
A quel point je m’offre tout l’espace pour être ?
Où est ce que je mets mon énergie, où est ce que je porte mon attention ?
Est que je continue à alimenter ce que je n’ai pas ou est-ce que je décide d’alimenter ce que j’ai envie de vivre ?
Qu’est-ce que j’ai envie de faire aujourd’hui ?

Merci pour votre lecture et n’hésitez pas à me contacter pour le stage du 22 et 23 septembre si vous avez envie de traverser la vie en vous !

A bientôt !

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« Vœux du Cœur »

Bonjour belles âmes,

Je voudrais partager avec vous un petit exercice de Nathalie Southgate, la fondatrice Chakradance,  intitulé « Heart Wishes » ou « Vœux du Cœur » en français.

Cela ne prend que quelques minutes, je le trouve toujours très puissant.

  1. Pour cet exercice, vous aurez besoin d’une bougie – une petite bougie chauffe plat suffit. Allumez la bougie et laissez votre regard reposer doucement sur la lumière vacillante. Accordez le rythme naturel de votre respiration et connectez-vous avec votre chakra du cœur.
  2. Commencez par faire un vœu pour vous-même. Votre souhait peut-être de trouver plus de paix ou d’amour dans votre vie, de trouver le pardon, … Laissez votre souhait venir de votre cœur plutôt que de votre tête.
  3. Ensuite, faites un vœu pour un être cher.
  4. Enfin, faites un vœu pour quelqu’un avec qui vous pourriez être en conflit.
  5. Pour finir, soufflez la bougie et envoyez la lumière à vos souhaits.

Amour,

Laetitia

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Envie de vous raconter ma toute première expérience Chakradance

C’était en janvier 2015, à cette époque, je ne connaissais rien aux chakras, je n’avais jamais pratiqué la transe, j’avais fait de la danse, beaucoup, depuis toute petite, mais surtout chorégraphiée, imposée, pas de voyages guidés non plus, ni de rêves éveillés.

Je reçois une lettre d’information bien être qui annonce entre autre ateliers, un atelier Chakradance, exploration du chakra racine/Base chakra. Je ne sais pas ce qui m’attire là-bas à l’époque, mais j’y vais, sans me poser trop de question, parfois dans la vie on agit, on ne sait pas trop pourquoi, on est comme « guidé ». Sur place, je n’ai aucune attente, je ne sais pas de quoi il en ressort, mais je décide de tenter l’expérience, je joue le jeu, j’aime les expériences.

Je ne vais pas vous faire le dérouler de l’atelier, ce n’est pas très intéressant en soit, ce que j’ai envie de partager avec vous c’est mon voyage, dans le chakra Racine.

Le chakra Racine en quelques mots, c’est le chakra de base, notre socle. Il est représenté par l’élément de la Terre, oui la Terre Mère, nourricière, protectrice, abondante.

Rapidement à travers le son, les vibrations de la musique, les mouvements du corps, la danse libre, je me retrouve dans un rêve éveillé au milieu d’une nature luxuriante. Je suis à peu près sûre de moi, j’étais dans la forêt Amazonienne, même si je n’y suis jamais allé. J’étais seule, dans cette nature abondante, très verte, vivante, peuplée, d’arbres, d’animaux, de bruits, de reliefs, c’est dense, nourrissant.

A cette époque de ma vie, je tiens à préciser que la Nature est très loin de mon quotidien, j’habite Paris, je vais quelques jours par an en Normandie dans la nature, mais je reste vraiment étrangère à elle, elle est là, je suis à côté.

Ici, dans ce voyage, elle et moi, nous ne faisons qu’un. Je la sens intensément sous mes pieds, mes deux jambes vibrent, je ressens son profond soutien, sa puissante énergie. J’intègre aussi que ce sol, cette base, est et sera toujours là, sous moi, pour me porter, il ne va pas se fendre en deux (cela peut certes arriver, mais c’est vraiment très rare, surtout vers chez nous…).

Ce qui est en train de se fortifier à l’intérieure de moi, c’est une sécurité intérieure où les peurs glissent, s’effondrent.

Je me souviens de ce voyage comme si c’était hier, chaque image, chaque ressenti, il est inscrit depuis dans mon corps, cette sécurité intérieure, je ne l’avais pas avant, elle est intégrée depuis.

En sortant de cette séance, je me souviens avoir appelé Francky, un ami proche, j’étais encore un peu flottante de retour de ce voyage mais à la fois, très présente, tous mes sens en éveil, incroyablement vivante, puis très en confiance, après ce que je venais de traverser. Cet ami, je me rappelle, avait écouté mon expérience avec un air un peu dubitatif, du genre, mais d’où est ce qu’elle sort celle-là… J’étais juste entrée dans mon monde intérieur, réunifiée.

Je rappelle que les ateliers Chakradance ne se font sans aucune substance, c’est 100% naturel, juste toi, ta présence et tes sens.

Avant j’avais besoin de voyager chaque année, prendre l’avion, changer de continent, vivre de nouvelles expériences, ça me permettait de me sentir vivante. Une année sans voyage, c’était comme une année pas aboutie… Aujourd’hui avec cette pratique, j’aime toujours autant voyager bien sûr, mais je me sens tellement nourrie à travers mes expérience Chakradance, dans lesquelles je ne sais jamais où je vais aller, avec qui, quel animal je vais rencontrer, qu’est-ce qu’il va m’être enseigné, ce sont à chaque fois de nouveaux cadeaux <3

J’ai la croyance qu’à travers ces voyages, c’est l’âme de chacun qui voyage, qui ramène des souvenirs, qui retrouve la connaissance, celle de cette vie, mais de nos autres vies également, antérieures.

Si vous avez envie d’essayer, vous êtes les bienvenus, suivez ce lien pour connaître les dates des prochains stages et ateliers : http://laetitiacharrueau.fr/?page_id=117

 

Et vous, avez-vous déjà pratiqué Chakradance ? Avez-vous envie de partager une expérience, un voyage que vous avez traversé ?

 

D’avance, merci pour vos commentaires !